yuhodaka2015年8月10日1 分ハイヒール♪ハイヒールでキレイに歩きたい! テレビのニュースで報道される海外の映画祭。 ドレスアップして、ハイヒールで歩く女優さんを見てると、その格好良さに見とれてしまいます!! 女性だったら憧れますよね! そんな大舞台でなくても、ハイヒールで歩くことは日常生活でも多いと思います。...
穂高ゆう2015年8月7日1 分引き上げ?!レッスンをしながら、すごく大切だな〜 とよく思うことがあります。 それは「引き上げ」!! 「引き上げ」を意識した姿勢キープがすごく重要なんです。 でも、「引き上げ」という言葉に耳慣れない方も多いかもしれません。 初めてレッスンに参加される方には、まず正しい姿勢のレッスンを行...
穂高ゆう2015年8月1日1 分style up walking!福岡市中央区薬院の姿勢&ウォーキングレッスンスタジオ”studio lines”主宰の穂高ゆうです。 2014年スタートした、姿勢&ウォーキングレッスン”style up walking”も5月で1年を過ぎました。 この1年間で多くの皆様にレッスンにご参加いただき感謝です!...