スタジオラインズ

福岡市中央区大名1-1-3 石井ビル302

TEL 092-791-5515 FAX 092-791-4368

ゴルフコンペに!

March 15, 2017

ゴルフ初心者にもかかわらず・・・コンペに参加 ( ̄◇ ̄;)

 

「ハイタッチゴルフコンペ」

ゴルフを楽しむ人たちが増えるように開催されているそうです。

 

前日の練習ではグダグダ・・・(−_−;)

迷惑をかけてはいけないというプレッシャーの中、ドキドキのスタート。

腕の角度はこうだっけ? 上半身の角度はこれぐらいかな? グリップの握り方は???

などなど、色々意識して考えすぎて力が入ってしまいました。

 

これまたウォーキングレッスンと同じだな〜とつくづく思ってしまいます。

気をつけることが多すぎて身体に余計な力が入る・・・

やっぱり似てる〜

 

レッスンで自分がいつも言っていることを思い出して、途中から色々考えるのをやめました。

→→→「まずはひとつだけ気をつけてやりましょう。」

いくつも意識するなんてできませんものね。

 

なので今回は「足裏全体でしっかり踏ん張る」ということだけを意識しました。

これがよかったのか上半身の力が抜けて、当たり始めました!

 

レッスンで伝えている「足裏バランス」がゴルフでも役に立つようです。

土台が整うと下半身が安定するんでしょうね。

 

意識せずに自然と身体が動くように、やっぱりコツコツやるしかないっ 笑

頑張りま〜す。

 

 

 

 

 

Please reload

Featured Posts

全身で歩きましょう!

August 13, 2015

1/4
Please reload

Recent Posts

January 22, 2018

September 19, 2017

May 16, 2017

April 18, 2017

Please reload

Archive